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Nordic Walking: Präventionskurs gem. § 20 Abs. 1 SGB V
Nordic Walking, zügiges Gehen mit Unterstützung spezieller Stöcke, ist ein ganzheitliches präventives Training des Herz-Kreislaufsystems und der Muskulatur.
Sowohl aktive Sportler mit oder ohne Walking-Erfahrung als auch ältere und untrainierte Menschen können in dieser gesundheitsfördernden Bewegungsform eine gelungene Mischung von Ausdauersport und aktiver Freizeitgestaltung im Einklang mit der Natur finden.
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Was ist mitzubringen?
Dem Wetter entsprechende Sportbekleidung, Walking- oder Turnschuhe,
Getränk in einer Gürteltasche, Nordic-Walking-Stöcke (Leihstöcke vorhanden).
Kosten:
Kursgebühr: 79,00 € pro Teilnehmer/in
Leihstöcke: 10,00 € pauschal für Kursdauer
min. 5 / max. 15 Teilnehmer
Viele Krankenkassen erstatten Gebühren für Kurse der Gesundheitsprävention gem. § 20 Abs. 1
SGB V. Bitte fragen Sie vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse nach, ob dieser Kurs für Sie
erstattungsfähig ist!
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Kursleitung & Anmeldung:
Sünje Ernst, DTB-Trainerin "Nordic Walking"
Telefon: 0176-5263 7180,
eMail: Suenje-08@web.de
Rubrik
Sport
08-Sportzentrum
Seppenser Mühlenweg 44,
21244 Buchholz
TSV Buchholz 08
Wilhelm-Baastrup-Platz 2
21244 Buchholz
Telefon: 04181 31594
E-Mail: geschaeftsstelle@tsv-buchholz08.de
Homepage: www.tsv-buchholz08.de
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